Общество хочет видеть женщину прекрасной, счастливой, вечно молодой... Но так ли это на самом деле?
Внешне мы изо всех сил пытаемся соответствовать тому, что ожидает от нас общество...
Но внутри - нарастает тоска, усталость, отчаяние...
Что мешает женщине быть собой?
Где найти свой женский ресурс?
Как быть с «родовыми» сценариями?
Можно ли повлиять на свою судьбу?
Как быть счастливой в отношениях?
И наконец, счастье женщины - в чем оно?
На женском онлайн-марафоне вы будете искать и находить ответы на эти вопросы, осваивать инструменты, которые помогут вам обрести свой неповторимый внутренний мир.
О ведущих
Наталия Инина
психолог с 15-ти летним консультационным опытом
автор метода «Работа с „внутренним ребенком". Психология взросления»
более 5000 благодарных клиентов
более 100 проведенных авторских психологических тренингов, курсов и мастерских
автор бестселлера «Испытание детством» (5 изданий)
автор и ведущая тренинга «Лаборатории женского счастья»
преподаватель МГУ им. М. В. Ломоносова и РПУ св. Иоанна Богослова
победитель Национального конкурса «Золотая Психея»
спикер крупнейших российских и международных конференций
сертификаты: «Работа с экзистенциальной тревогой», «Стратегии и техники стресс-менеджмента», «Эмоционально-фокусированная терапия пар»
спикер конференций «Women Who Matters», «Energy Woman»
опыт работы на горячей линии психологической помощи
На марафоне вы узнаете
Какие существуют современные психологические теории о счастье?
1
Как мы теряем свой ресурс? Какие есть практические методы и техники по его восстановлению?
2
Как стресс влияет на здоровье женщины и как понять, какие стратегии управления стрессовыми ситуациями работают именно для вас?
3
Как правильно вести себя в конфликтных ситуациях и какие бывают сценарии отношений в паре?
4
Как проживать и перерабатывать негативные эмоции - страх, гнев, ревность, одиночество и т.д.?
5
Что не обязательно быть «стервой», чтобы обрести свое «женское» счастье...
6
Также вы
Соприкоснетесь со своей глубинной женской природой, откуда можно черпать жизненные ресурсы, и получите начальные навыки работы с ними
Увидите связь между своей женской судьбой и линией жизни женщин своего рода, а также обретете опыт по преодолению этого «негативного» сценария
Встретитесь со своей «внутренней девочкой» и «внутренней женщиной» и лучше поймёте себя, свой тип привязанности в отношениях
Обретете уверенность в том, что вы можете быть по-настоящему счастливой без посторонней помощи
О тарифах
Путь женщины: иду сама
6 900 руб.
Доступ в личный кабинет
Доступ ко всем видео-урокам и заданиям
Без обратной связи от куратора
Путь женщины: иду с поддержкой
15 550 руб.
Доступ в личный кабинет
Доступ ко всем видео-урокам и заданиям
Обратная связь от куратора
Закрытая группа в WhatsApp для общения, знакомства с другими участниками
Доступ к вебинарам, где вы сможете в режиме реального времени задать вопрос ведущим
Путь женщины: иду с экспертами
23 700 руб.
Доступ в личный кабинет
Доступ ко всем видео-урокам и заданиям
Обратная связь от ведущих
По одной индивидуальной скайп-консультации с Наталией Ининой (25 минут) и с Натальей Тихоновой (25 минут) во время прохождения марафона или в течение одного месяца после его окончания
Доступ к вебинарам, где вы сможете в режиме реального времени задать вопрос ведущим
Как будет проходить марафон?
Вы получаете онлайн-доступ в личный кабинет.
Раз в три дня вам становится доступен следующий урок и задание, которое нужно выполнить в течение последующих двух дней. Всего 30-40 минут работы в день.
7 видео-уроков и 3 живых вебинара с ведущими «Ответы на вопросы»
Доступ онлайн из любой точки мира с любого устройства.
Отзывы участниц
Разобраться в себе, узнать себя, найти немало инструментов помощи себе, много редкой ценной информации по психологии, женственности, природу её, общение с другими участницами в чате, очень содержательные и замечательные вебинары.
Марина Федотова
В реакциях на стресс, очень запомнилось то, что есть две стратегии - нападение и избегание, и теперь я иначе воспринимаю в таких ситуациях мужа.
Инна Кулик (Зеленова)
Я поняла, что значит "радуйтеся". Оказывается это не про то, чтобы ходить когда кошки на душе скребут с довольным видом, а про то что бы радоваться лучику солнца, тому, что есть работа, что руки и ноги есть, машина есть и есть где жить , и мама жива Слава Богу.
Благодарение - от этого радостно на душе.
Рондомные поступки - тоже радостно.
Я поняла, что во мне сидит желание мучиться, пока не знаю как победить это желание.
А оказывается вообще жить радостно - это нормально. Открытие.
Родовые связи. Спасибо Наталье Тихоновой, увидела одинаковое поведение у женщин в роду - засада.
Светлана Шерстобитова
Честно говоря, я провела марафон не так активно и эффективно, как хотелось бы, потому что к его началу находилась в состоянии усталости и депрессии после предыдущего учебного года. Но благодаря марафону, а также на фоне пребывания в деревне я постепенно начала приходить в себя. Заново поняла для себя многое и надеюсь применять это на практике.
Гаянэ Богомолова
Помогло связать в клинок многие лекции и статьи, которые я читала.
Елена Forrest
Вскрыл болезненные точки, с которыми теперь хочется работать в личной терапии
Светлана
Заглянуть в самую глубь. Не во внешнюю шелуху «успевать с детьми», «красиво», «успешно», а в суть женской природы. Но работа ещё идёт, она точно не закончилась с марафоном.
Наталья Сердитова
Наконец-то я смогла повзрослеть, «сломать» сценарий проживания жертвы, наладить отношения с близкими, понять то, что до этого марафона никак не поддавалось пониманию.
Ольга Харитонова
Я понимаю, что большинство из волнующих меня вопросов необходимо решать в индивидуальном порядке, а не в формате марафона. И все-таки благодаря марафону в моем сердце появился образ женщины, которой я хочу быть. Наверное, если провести аналогия со сказками Эстес, это первозданная женщина внутри меня. Для меня это важно.
Дарья Шаненко
На пути познания себя, своей женской сущности. Можно сказать положил начала дальнейшей работе в этом направлении.
Елена Шатурная
Для меня марафон стал прекрасным продолжением он-ланй школы, помог посмотреть глубже на свою женскую составляющую, стал отправной точкой для дальнейшей более глубокой работы над собой.
Ольга Лекарева
Помог немного глубже погрузится в свое бессознательное. Помог приоткрыться. Помог поверить в то, что я могу и главное ХОЧУ двигаться дальше.
Елена Евдокимова
Лично. Мне напомнил о многих практиках которые я делала и оставила , так же глубже и под другим углом взглянула на себя . Благодарю
Надежда Скибинская
Утвердилась в том, что хочу работать над своими глубинными пластами подсознательного + получила список замечательной литературы, которой не нашла бы, тк не знала бы что и искать
Яна Заева
Найти новые ресурсы для себя, утвердиться, что я иду верным путём.
Елизавета Каргапольцева
Хочется идти вперед-и это главное. Т. к. была некая остановка и сложный жизненный период, связанный с потерями.
Наталья Феоктистова
Марафон дал инструменты и советы ,книги для развития. Я думаю ,что какой-то процесс идёт и позже пойму.. Помог обратиться к своей интуиции ,довериться ей ,успокоиться. Познакомиться с внутренней женщиной
Светлана Рожкова
Увидеть дверь в другую жизнь. Узнать что есть, несмотря на все потери, тяжелые обиды и ситуации, на не так, как хотела прожитую жизнь, можно быть счастливой. Стало меньше внутренней паники, уменьшился градус реакции на раздражающие ранее ситуации, захотелось больше уделять внимания себе, но здесь присутствует некоторая растерянность из-за непривычности, уходит боль претензий к маме.